FITSLIDE Strength Bands rozdělení dle síly odporů :

• Lehký (červená): 2,2 kg (při 25% napnutí) až 22 kg (při 200% napnutí)
• Střední (černá): 4,5 kg (při 25% napnutí) až 27 kg (při 200% napnutí)
• Těžký (fialová): 11 kg (při 25% napnutí) až 36 kg (při 200% napnutí)
• Super těžký (zelená): 22kg (při 25% napnutí) až 54 kg (při 200% napnutí)
• Extra těžký (tmavě modrá): 27 kg (při 25% napnutí) až 68 kg (při 200% napnutí)

Jsou využívány zejména ve crossfitovém a funkčním typu tréninku a to zejména jako dopomoc při přítazích na hrazdě (pull ups), klicích na bradlech (dips) a podobných gymnastických cvičení.

FITSLIDE Strength Bands nabízí celou řadu dalších využití jakými jsou:

• Trénink odporové rychlosti a dynamické sily (krátké sprinty, výskoky do dálky i do výšky)
• Silový trénink – lze připevnit na olympijskou osu v tréninku dřepů, benchpressu, mrtvých tahů atd. Perfektní k rozvoji maximální a dynamické síly!
• Stretching

FITSLIDE rezistenční gumy jsou vyrobeny z kvalitního a odolného materiálu.
Vyrábí se v 5 různých barevných variantách, které se liší velikostí odporu.